LA CHLORELLA EST INDISPENSABLE AUX VEGETARIENS ET AUX VEGETALIENS

LA CHLORELLA EST RICHE EN VITAMINES B6 et B12
Elle est absolument indispensable en complément de tous régimes végétariens ou végétaliens !



La vitamine B12 est vitale pour nos cellules

LA CHLORELLA EST INDISPENSABLE AUX VEGETARIENS ET AUX VEGETALIENS
La vitamine B12 (ou cobalamine) est une vitamine hydrosoluble assurant une bonne fabrication des neuromédiateurs. La vitamine B12 est le cofacteur d'enzymes participant au métabolisme des acides nucléiques et à la synthèse de la méthionine.
Cette vitamine est indispensable au maintien de l'intégrité du système nerveux et tout particulièrement de la gaine de myéline qui protège les nerfs.

Un déficit en vitamine B12 entraîne une forme d'anémie, appelée anémie de Biermer (ou anémie pernicieuse), dont l'une des caractéristiques est la présence de globules rouges fortement augmentés en taille.

L'organisme humain ne fait pas la synthèse de la vitamine B12. Dans la nature cette synthèse est effectuée par des bactéries, des champignons inférieurs et des algues. Les herbivores seraient capables d'assimiler la vitamine B12 produite par les bactéries dans leur estomac. Les carnivores s'approvisionnent en dévorant les herbivores. Pour l'homme, les sources principales sont la viande, le poisson, le lait et les oeufs. L'absorption se fait dans le duodénum et le haut jéjunum.

La vitamine B12 n'existe que très peu dans le monde végétal : la consoude officinale et la plupart des algues alimentaires en produisent. Les végétaliens doient avoir recours à une supplémentation en B12 pour pallier les carences possibles de cette vitamine.

source : WIKIPEDIA

La Chlorella n'est pas un médicament.

LA CHLORELLA EST INDISPENSABLE AUX VEGETARIENS ET AUX VEGETALIENS
La Chlorella n’est pas un médicament. Elle ne s’inscrit pas dans la pharmacopée occidentale. Pourtant la littérature scientifique est riche de publications et d’articles reconnus qui décrivent des effets de la Chlorella.

Certains laboratoires pharmaceutiques cherchent à extraire de la Chlorella ses principes actifs mais les résultats ne sont pas encore satisfaisants d’un point de vue économique.

Les expériences montrent qu'une prise quotidienne de deux à cinq grammes de Chlorella par adulte a des effets significativement positifs sur la qualité de vie.

LA CHLORELLA EST INDISPENSABLE AUX VEGETARIENS ET AUX VEGETALIENS
La Chlorella possède une membrane fibreuse capable de s’ouvrir sous l’effet de l’acidité élevé de l’estomac et de libérer les composants de la plante. Cette membrane qui n’est pas assimilable par l’organisme possède la particularité de fixer des éléments toxiques tels que les particules métalliques. Elle est évacuée naturellement par les intestins qu’elle contribue ainsi à dynamiser tout en les nettoyant. La Chlorella est de plus en plus connue pour ses propriétés détoxifiantes.

Aucun cas de surdosage ni d’accoutumance n’est à ce jour évoqué dans l’usage de la Chlorella comme complément alimentaire.

Les spécialistes de la nutrition et les médecins reconnaissent les effets stimulants et tonifiants de la Chlorella sur l’organisme. Les effets bénéfiques de la Chlorella sur la santé sont aujourd’hui incontestables.

Fututes mamans, le saviez vous ?

Les polluants chimiques tels que les dioxines, les polychlorures biphényls (PCBs) qui sont largement présents dans notre environnement s'accumulent dans notre organisme. Ils sont toxiques et peuvent être la cause de nombreux troubles de la santé.

Malheureusement ces polluants traversent la barrière placentaire et ils sont contenus dans le lait maternel. Les foetus puis les nourrissons sont d'autant plus exposés que les mères possèdent une forte concentration de ces polluants.

Des études ont été menées au Japon pour trouver des solutions visant à diminuer l'accumulation des dioxines et des PCBs. Parmi les nombreuses solutions testées pour y parvenir, celle qui a consisté à introduire dans l'alimentation des produits riches en fibres et en chlorophylle, a montré une surprenante efficiacité.

Il est donc fortement recommandé aux futures mamans d'avoir une alimentation seine et enrichie en produits contenant des fibres et très riches en chlorophylle.

L'étude a montré qu'une consommation de 6 grammes par jour de chlorella durant la grossesse permettait de réduire d'environ 30% la concentration de dioxines dans le lait maternel.

Nous ne saurions que trop recommander aux futures mamans de mettre en place ce régime le plus tôt possible et de le maintenir.

Publications :
Shiro Nakano and co., Chemosphere Volume 61, Issue 9, December 2005, Pages 1244-1255 et Yoji MOCHIDA and co., Fukuoka Acta Med. 98( 4 ): 106-113, 2007

Cette petite algue microscopique est un des plus anciens organismes vivant sur notre planète. Elle a traversée les millénaires, intacte, parce qu'elle est remarquablement équilibrée.

La Chlorella fait partie de la famille des microalgues d’eau douce apparues sur notre planète il y environ 2,5 milliards d’années. Elle est d’un vert profond du fait de sa teneur en chlorophylle.

Les microalgues étaient déjà consommées par les Aztèques et les Incas qui les cultivaient pour enrichir leur alimentation de précieux composés protéiques végétaux.

Il existe une trentaine d’espèces de Chlorella selon la classification botanique. La Chlorella vulgaris fait partie des espèces pures. La Chlorella pyrénoïdosa est un mélange d’espèces avec en majorité de la Chlorella vulgaris.


Muriel Cathaud

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